À propos

Notre ligne éditoriale

Maison Sport Santé 28 part d'un constat simple : la plupart d'entre nous bougent trop peu, faute de temps, de lieu ou de méthode. Le domicile est pourtant l'endroit où l'on peut pratiquer le plus régulièrement, à condition de savoir par où commencer.

Nos articles se répartissent en trois rubriques : le sport santé, l'équipement de la maison et la récupération.

Comment nous travaillons

• Chaque article est écrit par un professionnel de l'activité physique ou de la santé, présenté sur la page L'équipe.
• Nous privilégions les exercices sans risque, progressifs et réalisables dans un petit espace.
• Nos contenus informent mais ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un kinésithérapeute.